حافظ على لياقتك البدنية في مركز اللياقة المجهّز بمعدات حديثة

مركز اللياقة البدنية

تم تزويد مركز اللياقة البدنية لدينا بأحدث التجهيزات Technogym بما فيها آلات الركض وآلات الوزن وتمارين القلب. فضلاً عن ذلك، يتوفر لدينا حائط الحركة Kinesis خاص وآلة TRX Suspension Training لتلبية أي وكل احتياجات ممارسة التمارين الرياضية. يمكننا توفير مدربّين شخصيين عند الطلب للتحفيز والمشورة ولوضع برنامج لياقة بدنية مصمم خصيصًا لتلبية احتياجاتك.

يوغا

تتضمن اليوغا سلسلةً من الوضعيات وتمارين التنفس وتعزّز قدرتك على التحمل وقوتك ومرونتك، كما تزيد من مستوى الوعي الذاتي لديك. نقدم صفوف خصوصية لنطاق من القدرات في خصوصية صالتنا Movement.

بيلاتس

تهدف تمارين بيلاتس إلى تمديد الجسم واستعادة التوازن ويركّز فن الحركات المتحكم فيه هذا على استقامة الجسم وعلى التنفس لتطوير القوة الأساسية. يمكنك الاختيار بين صفوف لشخصين وصفوف خصوصية لنطاق من القدرات في خصوصية صالتنا Movement.

رياضة الركض

يُعتبر المسار على ضفاف نهر تشارلز مسارًا مقصودًا للهرولة وركوب الدارجة الهوائية. تمتدّ هذه الحلقة المعبّدة من متحف العلوم في بوسطن إلى أعلى النهر ويتخلّلها جسور عدّة، كما تسمح لك بتحديد مسارك الخاص إذ يمكنك أن تمشي مسافة تتراوح بين ثلاثة إلى 18 ميلاً. يمكن لبوّابنا أن يزوّدك بالاتجاهات وبخريطة تحدّد أماكن الركض.

جولة في بوسطن

تقدّم بوسطن مجموعةً واسعةً من النشاطات لمحبّي اللياقة البدنية. استأجر كاياك أو قاربًا أو استمتع برياضة ركوب الأمواج في نهر تشارلز أو بزيارة المعالم التاريخية فيما تستكشف "مسار الحرية" أو تجول المدينة على شبكة الدراجات العامة. يرجى الاستفسار لدى قسم خدمة البوّاب للحصول على مزيد من التفاصيل.

معلومات حول مركز اللياقة البدنية

الحجوزات

‎+1 (617) 535 8820
moatl-spa@mohg.com

دوام العمل

على مدار الساعة (لنزلاء الفندق)