خصص وقتًا للعافية في مركز اللياقة المجهّز بأحدث المعدات وبفضل التدريب الشخصي وصفوف اليوغا ونادي الركض

مركز اللياقة والعافية

يقدم مركز اللياقة البدنية المتوفر حصريًا لنزلاء الفندق والأعضاء، مجموعةً شاملة من معدات التمرين Technogym المختارة بعناية لتعزيز قدراتك البدنية. تشمل المعدات مجموعة من آلات المشي وكروس تراينر والدراجات وألات التجديف ومعدات مختلفة لتمارين الوزن. وكذلك نوفر الأوزان الحرة والمقاعد وكرات العافية وكرات Bosu.

التدريب الشخصي

سواء كنت تسعى إلى الحفاظ على لياقتك بشكل عام أو إلى فقدان الوزن أو نحت الجسم أو المعافاة من آثار إصابة ما أو تحسين أدائك الرياضي، يتوفر مدرّب شخصي يمكنه تصميم برامج تدريبية مخصصة حسب احتياجاتك لمساعدتك في تحقيق الأهداف قصيرة المدى.

قد يتم إجراء الجلسات في مركز اللياقة والعافية الذي يوفر لك الراحة أو في الحدائق المجاورة للاستمتاع بالجمال الطبيعي.

Prague Harriers CZ

انضم إلى نادي الركض في فندق Mandarin Oriental, Prague – Prague Harriers CZ! بحسب جدولنا، نلتقي مرة في الأسبوع في فناء الفندق. يمكن حجز المزيد من تمارين الركض عند الطلب.

يوغا

تعتبر اليوغا إحدى أشهر التمارين في العالم وهي رياضة للعقل والجسد والروح معًا. ترتكز هذه الرياضة على سلسلة من الوضعيات وتقنيات التنفس الخاصة وتشتهر بمنافعها الكثيرة. نقدم لك صفوف جماعية منتظمة، كما ننظّم جلسات خصوصية عند الطلب.

إن نقطة اللقاء هي في مكتب الاستقبالات في The Spa.

يرجى مراجعة جدول الصفوف للحصول على المزيد من التفاصيل. يرجى تأكيد الحجز لدى مكتب الاستعلامات في السبا بحلول الساعة 8 مساءً قبل يوم من تاريخ الجلسة التي اخترتها.

معلومات حول مركز اللياقة البدنية

رقم الهاتف

‎+420 233 088 65‏
moprg-spa@mohg.com‏

دوام العمل

6 صباحًا - 10 مساءً (يوميًا)